Kazuko Aisawa
私は少しづつ元気になっています。
家での生活もいろいろ工夫したり何かと買い替え今の私が家事ができるようにしてます。
買い物は夫がが車椅子を押してくれて何とか、まあ以前から大型モールなどでは車いすに乗ってあっちだこっちだと、左だ右に行ってと
えばってましたのでこの辺は変わりないです。
内視鏡とはいえ、自宅療養は長そうです。
傷の痛みは少し和らぎました。
１７日に再診で問題なければ近隣くらいの一人外出ができるようになります、郵貯にも行けると思います。
以前の腰から下の痛みにしびれに腰が抜けた症状はなくなりました。
いつも座骨が神経痛のように痛い日々でした。
椎間板のずれはボルトされるのが嫌なのでしませんでした、なので腰の痛みは残ると言われましたが、
以前よりずっと楽になったと思います。
まだ、自宅周りしか歩いていませんが、痛みが出てないので、大丈夫と思う。
それにしても5年間、ろくに歩いていないので足の筋力がないことがやばいです。
リハビリで運動をしなければならないのに、1/100程度運動しただけで逆に足が痛みで動けなくなってしまいます。
どうしたものか？
無理せず自分なりにちょっとずつ、鍛えていこうと思う今日です。