シルバニアファミリーハウスのランプシェードに灯りを入れてみました。

未だ試作中。

今日は退院後の初診察、いろいろな検査も術後経過は問題無という事でした。

この数日は買い物に行くと歩く練習を兼ねてノロノロショッピングしました。

痛みを感じず歩けるので本当に良かったです。

これからは、ご近所を歩くようにして体力もつけたいです。

されど今度は骨粗しょう症の治療が必要と言われてしまいました。

数値が低いと言われてしまった。

そこは全然考えてなかった、どちらかと言えば骨太なので自分に関係ないかと思っていたが大きな勘違いでした。

魚嫌いだし、なのでビタミンDを飲むことに、牛乳もお風呂上がりに飲むことに適度な運動もこれからはできるので遣って行きたいと思う。

甘いもの食べ過ぎかな?

でもあんまり長生きもな~ぁ  複雑な乙女心?